- - - - -
Яйцо куриное
Яйцо куриное
История
Разные породы кур откладывают яйца разного цвета. Цвет яйца никак не связан с его пищевыми свойствами. В России и в США куриные яйца обычно белые или светло-бежевые, потому что считается, что такие яйца «чище». В Великобритании они обычно светло-коричневые.

Применение в кулинарии
Яйца готовят следующими способами:
• Запекают в духовке
• Варят. Иногда при варке добавляют соль, чтобы при варке яйца не трескались. Варёные яйца добавляют салаты
• Жарят, делая яичницу или омлет. Причем, при жарке яичницы на заранее нагретой сковороде консистенция готового блюда значительно отличается, нежели чем при жарке на холодной сковороде.
• Распускают (разбивают скорлупу и выливают в горячую или кипящую воду)
• Делают гоголь-моголь, взбив желток или всё яйцо с сахаром. Взбитый белок с сахаром называется суфле.
• Добавляют в коктейли
• Солят или маринуют
• Яйца являются компонентом многих видов еды, например котлет и гренок.
• Из яичного желтка и крошенного хлеба делают болтушку.


Метки: Яйца
Подробнее о составе
Элемент Кол-во
Линолевая 1,1 г
Линоленовая 0,06 г
Архедоновая 0,1 г
Белки 12,7 г
Жиры 11,5 мг
Углеводы 0,7 мг
Натрий 71 мг
Калий 153 мг
Кальций 55 мг
Магний 54 мг
Фосфор 185 мг
Йод 20 мг
Цинк 11,1 мг
Железо 2,7 мг
Каротин 0,06 мг
Витамин B1 0,07 мг
Витамин B2 0,44 мг
Витамин B6 0,14 мг
Витамин B12 0,52 мкг
Витамин PP 0,19 мг
Витамин E 2 мг
Витамин D 2,2 мкг
Фолацин 7 мкг
Ккал 157 Ккал
Комментарии: 1
Гость
15 декабря 2011 21:37
откладывают яйца насекомые, а куры яйца сносят.
O:-) :-) :-( ;-) :-P 8-) :-D :-[ O_O :-* :( :-X >:o :-| :-/ *JOKINGLY* ]:-> [:-} *KISSED* :-! *TIRED* *STOP* *KISSING* @}->-- *THUMBS UP* *DRINK* *IN LOVE* @= %) *WASSUP* *BRAVO* *ROFL* *PARDON* *NO* *CRAZY* *DONT_KNOW* *SORRY* *YAHOO* *DANCE* *HELP* *OK* *m* *HELLO* *ACUTE* *BYE* *WRITE* *WALL* *YES* *SCRATCH*
Знаете ли Вы?
Обед сумоиста длится два часа. Все запивается пивом. За месяц один спортсмен наедает в среднем на $ 10 тыс.