Фабрициуса 8
Если есть неделю только отруби, то похудеешь
25 апреля 2008
2
Несомненно, отруби весьма полезны для организма. Но питаясь только ими, можно нанести огромный вред поджелудочной железе и желчевыводящим путям.
Для начала обратите внимание на упаковку с отрубями. Там указана дозировка. Ничего не напоминает? Правильно, напоминает надписи на лекарствах. Так что уподобляться кролику не только не полезно, но и вредно. Далее. Вводить отруби в рацион нужно постепенно. Начните с одной столовой ложки. Оптимально будет постепенно заменить ими хлеб в своем рационе. Но питаться только ими – опасно.
Если вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Понравилась статья?
Подпишитесь на рассылку и будьте в курсе кулинарной жизни мира!
ИЛИ
Интересно почитать
Комментарии:
2
22 декабря 2008 23:23
Правильно: баланс продуктов должен быть на тарелке, баланс нужных веществ и питательных элементов — в теле. А кролику и впрямь, не стоит уподобляться, разные пищеварительные системы все-таки :)
05 февраля 2009 23:30
Похудеть-не похудеешь, а вот гастрит и плохое настроение (вернее — отвратительное) уж точно.
