Фабрициуса 8
О витаминах и минералах
Сортировать по:
Дате добавления (по убыванию)
- по убыванию
- по возрастанию
- c А по Я
- c Я по A
Дате добавления
Имени
Витамин С (аскорбиновая кислота)
23 апреля 2008
Недостаточность витамина С проявляется в воспалении десен, повышенной ломкости и кровоточивости сосудов, понижении сопротивляемости организма простудным и инфекционным заболеваниям.
Классификация витаминов
23 апреля 2008
В настоящее время известно несколько десятков витаминов, но не все из них остро необходимы для жизнедеятельности человека, поэтому мы остановимся только на тех из них, которые имеют наиболее важное значение в питании здоровых и больных людей.
Витамин К
23 апреля 2008
При недостатке витамина К возникают кровоточивость и кровотечения, как следствие понижения свертываемости крови.
Витамин Р (рутин, цитрин)
23 апреля 2008
Вместе с витамином С участвет в важнейших для жизнедеятельности человека окислительно-восстановительных обменных процессах, существенно влияет на стенки микрососудов.
Витамин Е (токоферол)
23 апреля 2008
Принимает участие в нормальном функционировании половых желез, мышечной активности и морфофункциональной активации эритроцитов.
Витамин РР (ниацин или никотиновая кислота)
23 апреля 2008
Особо велика его роль в образовании гемоглобина.
Витамин В12 (цианкобаламин)
23 апреля 2008
Его недостаток вызывает тяжелую форму малокровия - пернициозную анемию.
Витамин В6 (пиридоксин)
23 апреля 2008
Необходим для нормального функционирования органов желудочно-кишечного тракта, нервной системы и кожи.
