Семга

Рассказать друзьям
Семга
Состав
Элемент: Кол-во:
Белки 16 г
Жиры 11 г
Углеводы 0 г
Натрий 57 мг
Калий 441 мг
Кальций 12 мг
Магний 28 мг
Фосфор 245 мг
Цинк 0,4 мг
Селен 0,03 мг
Железо 0,4 мг
Витамин А 22 мкг
Витамин B1 0,21 мг
Витамин B2 0,14 мг
Витамин B6 0,9мг
Витамин B12 4 мкг
Витамин PP 8,2 мг
Витамин E 0,6-4 мг
Витамин D 8 мкг
Ккал 160 ккал
История
Длина до 1,5 м, весит до 39 кг. Населяет северную часть Атлантического и юго-западную часть Северного Ледовитого океана; в России - бассейны Баренцева, Карского, Белого и Балтийского морей. Объект искусственного разведения.

Применение в кулинарии
Семга вкусна особенно при горячем копчении, приготавливается только соленой, вернее - малосольной.


Ключевые слова: Фрукты
Версия для печати
Рецепты из данного продукта

Самое свеженькое

Загрузить еще
Журнал «Что почем» Журнал «Малышок» Журнал «Корона» «Женский журнал» Журнал «Что почем» Журнал «Малышок» Журнал «Корона» «Женский журнал»

Общество с ограниченной ответственностью "АдвертСервис"
Наш юридический адрес: 220007, г. Минск, ул. Фабрициуса, д. 8, пом. 67
Свидетельство о государственной регистрации выдано Минский горисполкомом за № 192578054