Главная страница Галлерея рецептов Напитки Безалкогольные напитки Сладкий смузи из тыквы с апельсинами и медом

Сладкий смузи из тыквы с апельсинами и медом

Категория: Напитки

Подкатегория: безалкогольные напитки

10 минут

Сложность: Легко

Вегетарианство: строго

Добавить рецепт:

В мое кулинарное меню

Версия для печати

Рассказать друзьям

Продукты, входящие в рецепт

Продукт:		Количество:
1.	Тыква	400 грамм
2.	Апельсины	2 штуки
3.	Мед	100 грамм
4.	Корица	1 щепотка

Комментарии к рецепту:

1. Тыква : сладкого сорта

2. Апельсины : или 200 грамм апельсинового сока

Количество порций:

Приготовление

Сладкий смузи из тыквы с апельсинами и медом фото 1

Шаг 1:

Подготовить необходимые ингредиенты.

Сладкий смузи из тыквы с апельсинами и медом фото 2

Шаг 2:

Для начала тыкву необходимо хорошо вымыть. Затем очистить от кожуры и семян, нарезать мякоть на небольшие кусочки и измельчить в блендере.

Сладкий смузи из тыквы с апельсинами и медом фото 3

Шаг 3:

Апельсины разрезать пополам, выжать из них сок.

Сладкий смузи из тыквы с апельсинами и медом фото 4

Шаг 4:

Вылить апельсиновый сок в блендер к измельченной тыкве. Добавить мед по вкусу, размещать в блендере.

Сладкий смузи из тыквы с апельсинами и медом фото 5

Шаг 5:

В бокалы вылить смузи, посыпать его молотой корицей.

Сладкий смузи из тыквы с апельсинами и медом фото 6

Шаг 6:

Если тыквенный смузи с апельсинами и медом готовить летом, то можно добавить лед. Еще в такой витаминный напиток можно добавлять сок грейпфрута, кусочки бананов или персиков. Приятного аппетита!

Автор рецепта: Жанна Дятлова.