Суфле из брокколи


Суфле из брокколи
Категория: вторые блюда
40 минут
Сложность: Сложно
Продукты, входящие в рецепт
Продукт: Количество:
1.   Соль поваренная
2 грамма
2.   Яйцо куриное
80 грамм
3.   Броколли
90 грамм
4.   Перец
1 грамм
5.   Масло сливочное несоленое
10 грамм
Комментарии к рецепту:
1. Соль поваренная : по вкусу
2. Перец : по вкусу
 
Количество порций:
2
Приготовление

Что нужно:

  • 2 яйца
  • 6 соцветий брокколи
  • соль - по вкусу
  • перец - по вкусу
  • 10 гр масла сливочного

Что делать:

Сварить брокколи в подсоленой воде.

Пюрировать его.

Отделить белки от желтков. Белки убрать в холодильник.

Взбить желтки, посолить, поперчить.

Добавить пюре из брокколи. Аккуратно перемешать.

Достать охлажденные белки. Взбить их в пену до устойчивых пиков.

Добавить их к общей массе.

Осторожно перемешать.

Формочки для выпечки смазать маслом сливочным.

Распределить массу.

Поставить запекать при 180 градусах минут 7-10.

Благодарим  за предоставленный фото-рецепт Татьяну Шабуню

Посуда для сервировки блюд предоставлена компанией ПромПродИмпекс

Понравился рецепт?

Подпишитесь на рассылку и получайте вкусные и полезные рецепты!


ИЛИ
Особенности рецепта
Вегетарианство:
Вкусные рецептики
Подождите..
вперед назад

Комментарии: 0
O:-) :-) :-( ;-) :-P 8-) :-D :-[ O_O :-* :( :-X >:o :-| :-/ *JOKINGLY* ]:-> [:-} *KISSED* :-! *TIRED* *STOP* *KISSING* @}->-- *THUMBS UP* *DRINK* *IN LOVE* @= %) *WASSUP* *BRAVO* *ROFL* *PARDON* *NO* *CRAZY* *DONT_KNOW* *SORRY* *YAHOO* *DANCE* *HELP* *OK* *m* *HELLO* *ACUTE* *BYE* *WRITE* *WALL* *YES* *SCRATCH*
Оставить комментарий

Самое свеженькое

Загрузить еще
Журнал «Корона» «Женский журнал» Журнал «Корона» «Женский журнал» Журнал «Корона» «Женский журнал» Журнал «Корона» «Женский журнал»

Общество с ограниченной ответственностью "Оеде Бай"
Наш юридический адрес: 220007, г. Минск, ул. Фабрициуса, д. 8, пом. 67
Свидетельство о государственной регистрации выдано Минский горисполкомом за № 193388249