Салат из огурцов и зеленого лука


Салат из огурцов и зеленого лука
Категория: салаты
Подкатегория: салаты с овощами
10 минут
Сложность: Легко
Вегетарианство: лакто
Продукты, входящие в рецепт
Продукт: Количество:
1.   Укроп
20 грамм
2.   Соль поваренная
2 грамма
3.   Лук зеленый
50 грамм
4.   Огурец грунтовый
150 грамм
5.   Йогурт 1,5% жирности
150 грамм
Комментарии к рецепту:
1. Соль поваренная : по вкусу
 
Количество порций:
2
Приготовление

1. Нарезать огурцы.

2. Нарезать лук и укроп.

3. Смешать ингредиенты и заправить нежирным йогуртом.

Понравился рецепт?

Подпишитесь на рассылку и получайте вкусные и полезные рецепты!


ИЛИ
Особенности рецепта
Вегетарианство:
Способ приготовления:
Вкусные рецептики
Подождите..
вперед назад

Комментарии: 4
30 сентября 2009 12:15
Замечательный легкий витаминный салат. Обладает мочегонным действием, благодаря калию, содержащемуся в огурцах и йогурте. Не готовьте это блюдо заранее-только на один раз, так как в огурцах содержится фермент аскорбатоксидаза, разрушающий аскорбиновую кислоту зеленого лука, что снижает биологическую ценность салата.
Гость
09 июня 2014 14:23
а я в такой салат еще вареное яйцо рублю!иногда лук бывает очень "злой",яйцо как бы делает салат помягче)
Гость
09 июня 2014 16:31
Интересно, надо будет тоже попробовать добавить вареное яйцо...
Гость
31 октября 2014 22:33
ЯЙЦО ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!И РЕДИС МОЛОДОЙ!!!!!!
O:-) :-) :-( ;-) :-P 8-) :-D :-[ O_O :-* :( :-X >:o :-| :-/ *JOKINGLY* ]:-> [:-} *KISSED* :-! *TIRED* *STOP* *KISSING* @}->-- *THUMBS UP* *DRINK* *IN LOVE* @= %) *WASSUP* *BRAVO* *ROFL* *PARDON* *NO* *CRAZY* *DONT_KNOW* *SORRY* *YAHOO* *DANCE* *HELP* *OK* *m* *HELLO* *ACUTE* *BYE* *WRITE* *WALL* *YES* *SCRATCH*
Оставить комментарий

Самое свеженькое

Загрузить еще
Журнал «Корона» «Женский журнал» Журнал «Корона» «Женский журнал» Журнал «Корона» «Женский журнал» Журнал «Корона» «Женский журнал»

Общество с ограниченной ответственностью "АдвертСервис"
Наш юридический адрес: 220007, г. Минск, ул. Фабрициуса, д. 8, пом. 67
Свидетельство о государственной регистрации выдано Минский горисполкомом за № 192578054