Фабрициуса 8
Салат с тунцом и овощами
Категория:
салаты
Подкатегория:
салаты с рыбой
10 минут
Сложность:
Легко
Вегетарианство:
пескетарианство (допускается рыба)
Продукты, входящие в рецепт
| Продукт: | Количество: | |
| 1. | Тунец |
15
грамм
|
| 2. | Салатный микс |
30
грамм
|
| 3. | Оливки |
15
грамм
|
| 4. | Перец |
25
грамм
|
| 5. | Лимоны |
1
штука
|
| 6. | Помидоры (томаты) |
25
грамм
|
| 7. | Соль поваренная |
по вкусу
|
| 8. | Перец |
по вкусу
|
| 9. | Оливковое масло |
по вкусу
|
Комментарии к рецепту:
1. Тунец : консервированный в собственном соку
Количество порций:
1
Приготовление
Шаг 1: Листья салата тщательно вымыть и положить на бумажное полотенце, чтобы удалить лишнюю влагу.
Шаг 2: Из лимона выжать сок, смешать его с оливковым маслом.
Шаг 3: Листья салата выложить на тарелку и заправить соусом из оливкового масла и сока лимона.
Шаг 4: Помидоры нарезать довольно крупными кусками – убрать семена и положить на салат.
Шаг 5: Консервированный тунец выложить на помидоры и салат, сверху украсить оливками, перцем посолить и поперчить по вкусу. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Подпишитесь на рассылку и получайте вкусные и полезные рецепты!
ИЛИ
Особенности рецепта
Вегетарианство:
Способ приготовления:
Вкусные рецептики
Комментарии:
0
