Гречневая каша со свекольной ботвой и зеленью


Гречневая каша со свекольной ботвой и зеленью
Категория: вторые блюда
Подкатегория: гарниры
30 минут
Сложность: Легко
Вегетарианство: лакто
Продукты, входящие в рецепт
Продукт: Количество:
1.   Свекла
100 грамм
2.   Укроп
50 грамм
3.   Петрушка
50 грамм
4.   Крупа гречневая
210 грамм
5.   Масло сливочное несоленое
60 грамм
 
Количество порций:
3
Приготовление

1.    Вскипятить 2 стакана воды. Гречневую крупу промыть, воду хорошенько слить.

2.    Мелко нарезать свекольную ботву.

3.    В кипящую воду всыпать крупу и положить измельченную ботву.

4.    Довести до кипения, перемешать, убавить огонь и варить с закрытой крышкой 15 мин, не перемешивая.

5.   Затем выключить огонь и дать постоять каше еще минут 10.

6.   Перед подачей на стол положить сливочное масло, всыпать мелко нарезанные укроп и петрушку и перемешать.

Понравился рецепт?

Подпишитесь на рассылку и получайте вкусные и полезные рецепты!


ИЛИ
Особенности рецепта
Национальность:
Вегетарианство:
Способ приготовления:
Вкусные рецептики
Подождите..
вперед назад

Комментарии: 3
11 августа 2009 22:04
Супер! Просто и недолго! Мне ОЧ понравилось!!!
26 октября 2009 15:05
Старославянское блюдо с хорошей и простой ингредиентной структурой. Гречневая каша-одна из самых уважаемых в лечебно-диетическом питании, является источником железа, витаминов группы В, клетчатки. Свекла дополнит витаминный и минеральный состав, обогатит блюдо клетчаткой.
12 июля 2010 20:14
Если домочадцев трудно заставить употреблять зелень, то этот рецепт замечательный способ совместить полезные свойства крупы и зелени, хотя я считаю чем меньше ингридиентов в блюде, тем оно лучше усваивается.
O:-) :-) :-( ;-) :-P 8-) :-D :-[ O_O :-* :( :-X >:o :-| :-/ *JOKINGLY* ]:-> [:-} *KISSED* :-! *TIRED* *STOP* *KISSING* @}->-- *THUMBS UP* *DRINK* *IN LOVE* @= %) *WASSUP* *BRAVO* *ROFL* *PARDON* *NO* *CRAZY* *DONT_KNOW* *SORRY* *YAHOO* *DANCE* *HELP* *OK* *m* *HELLO* *ACUTE* *BYE* *WRITE* *WALL* *YES* *SCRATCH*
Оставить комментарий

Самое свеженькое

Загрузить еще
Журнал «Что почем» Журнал «Малышок» Журнал «Корона» «Женский журнал» Журнал «Что почем» Журнал «Малышок» Журнал «Корона» «Женский журнал»

Общество с ограниченной ответственностью "АдвертСервис"
Наш юридический адрес: 220007, г. Минск, ул. Фабрициуса, д. 8, пом. 67
Свидетельство о государственной регистрации выдано Минский горисполкомом за № 192578054