Главная страница Галлерея рецептов Салаты Салат с тунцом и белой фасолью

Салат с тунцом и белой фасолью

Категория: салаты

30 минут

Сложность: Легко

Вегетарианство: пескетарианство (допускается рыба)

Добавить рецепт:

В мое кулинарное меню

Версия для печати

Рассказать друзьям

Продукты, входящие в рецепт

Продукт:		Количество:
1.	Тунец	50 грамм
2.	Лук красный	20 грамм
3.	Фасоль	50 грамм
4.	Лола-бьерд	20 грамм
5.	Салат айсберг	20 грамм
6.	Руккола	20 грамм
7.	Оливковое масло	20 грамм
8.	Растительное масло	20 грамм
9.	Уксус	5 грамм
10.	Перец черный	по вкусу
11.	Соль поваренная	по вкусу
12.	Сельдерей (стебель)	по вкусу

Комментарии к рецепту:

1. Тунец : Консервированный

2. Фасоль : Консервированная

3. Уксус : Винный белый

Количество порций:

Приготовление

Шаг 1:

Тунец разобрать на филе и нарезать либо нарвать небольшими кусочками.

Шаг 2:

Салатные листья нарвать, листья сельдерея мелко изрубить.

Шаг 3:

Фасоль процедить.

Шаг 4:

Из двух видов масла, уксуса, перца и соли сделать заправку: всё смешать и взбить венчиком до однородной заправки.

Шаг 5:

Лук тонко нарезать. Вниз тарелки выложить часть листьев салата, перемешанные с рубленным сельдереем, затем тунец, затем салатные листья, тунец и лук. Полить заправкой.