Свежий салат из корнеплодов, яблок и сухофруктов


Свежий салат из корнеплодов, яблок и сухофруктов
Категория: салаты
Подкатегория: салаты с овощами
15 минут
Сложность: Легко
Вегетарианство: лакто
Продукты, входящие в рецепт
Продукт: Количество:
1.   Морковь
1 штука
2.   Свекла
0.5 штуки
3.   Майонез
100 грамм
4.   Чеснок
2 зубчика
5.   Яблоко
0.5 штуки
6.   Изюм (сушеный виноград)
100 грамм
 
Количество порций:
2
Приготовление

Готовить слоями в порционную тарелку.

1 слой – натереть морковь
2 слой – натереть яблоко
3 слой – выложить половину изюма
4 слой – выложить свеклу, натертую на самую мелкую терку
5 слой – выложить майонезно-чесночную смесь
6 слой – натереть морковь
Сверху выложить оставшийся изюм.

Понравился рецепт?

Подпишитесь на рассылку и получайте вкусные и полезные рецепты!


ИЛИ
Особенности рецепта
Вегетарианство:
Способ приготовления:
Вкусные рецептики
Подождите..
вперед назад

Комментарии: 4
09 февраля 2009 12:36
Во-первых, хочу дать пояснения к названию салата — «Салат любовницы». Дело в том, что именно входящий в состав салата чеснок и обусловливает название, это объясняется тем, что чеснок богат органическим селеном, который входит в состав семенной жидкости мужчины (50% селена в организме мужчин концентрируется именно в семенных канальцах) и обеспечивает подвижность сперматозоидов, а, следовательно, репродуктивную функцию.
Также можно порекомендовать не выбрасывать семечки яблок, а очистив, также немного добавить в салат — семечки яблок очень богаты органическим йодом, необходимым для нормальной работы щитовидной железы.
И, кроме того, входящие в состав салата овощи и фрукты-носители всех необходимых витаминов и микроэлементов, а также клетчатки — очень благотворно будут влиять на функцию всех органов нашего организма.

09 февраля 2009 13:00
Ого) обычный салат, а столько всего интересного про него можно узнать! Добавить семечки яблок — вообще изумительно) я их так люблю!
Ольга
08 июля 2014 12:39
А разве майонез можно отнести в раздел здорОвого и правильного питания?
Гость
08 июля 2014 16:17
Наверное, только в случае приготовления майонеза собственного приготовления)
O:-) :-) :-( ;-) :-P 8-) :-D :-[ O_O :-* :( :-X >:o :-| :-/ *JOKINGLY* ]:-> [:-} *KISSED* :-! *TIRED* *STOP* *KISSING* @}->-- *THUMBS UP* *DRINK* *IN LOVE* @= %) *WASSUP* *BRAVO* *ROFL* *PARDON* *NO* *CRAZY* *DONT_KNOW* *SORRY* *YAHOO* *DANCE* *HELP* *OK* *m* *HELLO* *ACUTE* *BYE* *WRITE* *WALL* *YES* *SCRATCH*
Оставить комментарий

Самое свеженькое

Загрузить еще
Журнал «Что почем» Журнал «Малышок» Журнал «Корона» «Женский журнал» Журнал «Что почем» Журнал «Малышок» Журнал «Корона» «Женский журнал»

Общество с ограниченной ответственностью "АдвертСервис"
Наш юридический адрес: 220007, г. Минск, ул. Фабрициуса, д. 8, пом. 67
Свидетельство о государственной регистрации выдано Минский горисполкомом за № 192578054