Рис со спаржей, брокколи и цветной капустой


Рис со спаржей, брокколи и цветной капустой
Категория: вторые блюда
Подкатегория: гарниры
40 минут
Сложность: Средне
Вегетарианство: строго
Продукты, входящие в рецепт
Продукт: Количество:
1.   Капуста цветная
100 грамм
2.   Соль поваренная
по вкусу
3.   Перец черный
по вкусу
4.   Крупа рисовая
1 стакан
5.   Масло растительное (подсолнечное рафинированное, нерафинированное)
20 грамм
6.   Карри
по вкусу
7.   Фасоль спаржевая (овощная)
100 грамм
8.   Капуста брокколи
100 грамм
Комментарии к рецепту:
1. Соль поваренная : по вкусу
2. Перец черный : по вкусу
3. Карри : по вкусу
 
Количество порций:
2
Приготовление

1. Отварить рис до готовности, промыть в холодной воде. (Брать пропорцию на 1 стакан риса - 2 стакана воды)

2. Обжарить на большом огне овощи минут 7, постоянно помешивая.

3. Добавить к овощам рис, перемешать и обжаривать на большом огне еще минуты 3.

4. Добавить соль, перец, карри (все по вкусу), накрыть крышкой и тушить минут 10.

 

Овощи - чудесный гарнир к любому мясному блюду. Убедитесь сами:

Понравился рецепт?

Подпишитесь на рассылку и получайте вкусные и полезные рецепты!


ИЛИ
Особенности рецепта
Вегетарианство:
Способ приготовления:
Вкусные рецептики
Подождите..
вперед назад

Комментарии: 1
Катюня
13 апреля 2015 10:05
Рецепт очень похож на рецепт Ризото. Предлагаю свои рецепты Ризото. Всё очень просто и вкусно. Читайте: http://goo.gl/rtvsJq или http://rdbm.asfet.ru/343596055/r5857656/
O:-) :-) :-( ;-) :-P 8-) :-D :-[ O_O :-* :( :-X >:o :-| :-/ *JOKINGLY* ]:-> [:-} *KISSED* :-! *TIRED* *STOP* *KISSING* @}->-- *THUMBS UP* *DRINK* *IN LOVE* @= %) *WASSUP* *BRAVO* *ROFL* *PARDON* *NO* *CRAZY* *DONT_KNOW* *SORRY* *YAHOO* *DANCE* *HELP* *OK* *m* *HELLO* *ACUTE* *BYE* *WRITE* *WALL* *YES* *SCRATCH*
Оставить комментарий

Самое свеженькое

Загрузить еще
Журнал «Что почем» Журнал «Малышок» Журнал «Корона» «Женский журнал» Журнал «Что почем» Журнал «Малышок» Журнал «Корона» «Женский журнал»

Общество с ограниченной ответственностью "АдвертСервис"
Наш юридический адрес: 220007, г. Минск, ул. Фабрициуса, д. 8, пом. 67
Свидетельство о государственной регистрации выдано Минский горисполкомом за № 192578054